Mam do sprzedania obciazenie 4x 10kg dwa zeliwne(roche zardzewiale) i dwa gumowe.Gryf prosty firmy marbo 180cm 28mm.Gryf lekko lamany.Hanle 2x13,75kg(20kg gumowe,7,5kg zeliwne),drazek rozporowy. Zainteresowanych prosze o kontakt na adres [email protected] na maila zdjecia.
Witam sprzedam różne obciążenie: 2x 5kg. 2x 2.5kg. 2x 1,25kg 2x 0,5kg , oraz 4x 2,3kg. 4x 1kg. 4x 2,5kg 4x 1,5kg Zeliwne obciążenie Hop Sport: 4 X 1,25 kg 4x x 2,5 kg 1x gryf Prosty 180 cm Gryf łamany , Wszystko to co na zdjęciu na sprzedaż. Odbiór osobisty Lubin 59-300 Oraz posiadam także 2 x 20 kg obciązenie BLAST USA Kontakt 502 557 069 [...]
Witajcie. Planuję zrobić sobie małą domową siłownię... Planuję w najbliższym czasie zamówić gryf i jakieś obciążenie. Teraz mam na oku to: http://allegro.pl/solidny-markowy-gryf-hertz-180-cm-i1370225663.html oraz 2x http://allegro.pl/zeliwne-obciazenie-hertz-20-kg-najtaniej-i1370225703.html razem koszt wychodzi 277zł Czy jest to opłacalne? Czy [...]
Witam.Sprzedam obciazenie 4x 10kg.Dwa krazki gumowe a dwa zeliwne .Sprzedam rowniez drazek rozporowy,hantle 2x 13,75kg (gumowe krazki i zeliwne).Gryf prosty Marbo 180cm 28mm a drugi gryf lekko lamany okolo 140cm.Wroclaw.Prosze pisac na adres [email protected]
[...] duzymi talerzami sie nie wygodnie cwiczy, chocby np w przypadku martwego ciagu, jak talerze za szybko dotykaja podlogi. waga talerzy: 2 x 20 4 x 10 4 x 5 4 x 2 6 x 1 Za obciążenie policze po 4,5 zl za kg, żeliwo na wartości stracić nie może, a zepsuc tego sie nie da. To jak za kilka lat jak się komu znudzi cwiczenie to można je spokojnie [...]
Witam mam do sprzedanie hantle w skład której wchodzi 1x gryf chromowany 2x nakrętki Obciążenia żeliwne: 4x obciążenie 0,5 kg 4x obciążenie 1 kg 4x obciążenie 2 kg
[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html obciążenie bitumiczne,ale z czasem będzie żeliwne: http://allegro.pl/zestaw-obciazen-profit-115-kg-talerze-obciazenie-i4268622582.html Siłownię usadowiłem w piwnicy, akurat [...]
Witam Wszystkich, Mam do zaoferowania trochę sprzętu ''siłownianego'', mianowicie -Stojaki na sztangę (na zdjęciach maksymalna wysokość); -Ławka; -Hantle/ gryf łamany/ obciążenie; Stan całości jest dobry. Jedyny problem jest z ławką, ponieważ odchodzi materiał na ''rolkach'', tak jak widać na zdjęciu, ale nie utrudnia to użytkowania. Stojaki są [...]
[...] Czy jednak bitumiczne/stalowe/żeliwne?) 2. Na gryfy olimpijskie raczej budżetu nie mam, tak więc celuję w gryf prosty 10kg, hantle i jakiś gryf łamany (tutaj chciałbym aby obciążenie weszło na gryfy jak również i hantle -> najlepiej wszystko na zaciski, a nie gwintowane) 3. Chciałbym aby nie bać się zakładając powiedzmy 100kg obciążenia na gryf [...]
[...] się ćwiczy, bo przynajmniej hantle się nie rozkręcają, co często mi sie zdarzało z żeliwnymi Co do gryfików: Średnica rękojeści ( %-) ) 2,5cm Średnica tam gdzie sie nakłada obciążenie 2,4cm Długość tego gdzie sie nakłada obciążenie 11cm http://fotozrzut.pl/zdjecia/0f3956c152.jpg http://fotozrzut.pl/zdjecia/eca52c5b66.jpg [...]
[...] wysokości stojaków Regulację kąta pochylenia oparcia (-20 + 45%) Regulację kąta pochylenia siedziska Zabezpieczenie sztangi przed zrzuceniem Maksymalne obciążenia: Max obciążenie stojaka pod sztangę: 120 kg Max obciążenie przystawki do nóg: 30 kg Max masa ćwiczącego: 200 kg (łącznie z obciążeniem) Wymiary po rozłożeniu w cm: 170 dł./ 75 [...]
Do sprzedania wszystko co potrzebne do ćwiczeń w domu. Wszystko w bardzo dobrym stanie. W skład zestawu wchodzi: - Ławka pod sztangę, regulowana - Modlitewnik - Brama (dwa wyciągi montowane do ściany + 2 x drązek) - Prasa, przystawka treningowa do ławki na nogi - Poręcze do tricepsa, brzucha itp - Zestaw gryfów (prosty, łamany, 2x hantla) - [...]
[...] sprzęt, tak aby w domu wykonywać w.w ćwiczenia i tak nasuwa mi się kilka pytań: -czy gryf olimpijski do podnoszenia ciężarów różni się od innych olimpijskich - jakie obciążenie kupić, czy wystarczy zwykłe żeliwne ogumowane, czy muszą być to bumpery (sztanga będzie lądować na własnoręcznie zrobiony podest) - Jak znaleźć dobry i w miarę [...]
Witam,otóż chciałbym wzmocnić trochę biceps i ogólnie ręce,problem w tym że dysponuje tylko jednym hantlem: 1x gryf,obciążenie 2x 1,25kg,2x 2,5kg.I teraz pytanie jakie ćwiczenia mógłbym taką jedną hantlą wykonywać? ile na początku nimi machać (ile powtórzeń w serii itd).Być może nie ma sensu machać jednym hantlem,wtedy jakie byście polecili [...]
Witam. Do sprzedania mam obciążenie stalowe/żeliwne: 4x10 kg Cena za całość 150 zł. Mogę sprzedać również na części, w takim wypadku proszę napisać ile krążków 10 kilogramowych i wtedy napiszę cenę. Na zdjęciu dostępne tylko obciążenie 10 kg - największe, czarne krążki. Średnica otworu - 28 mm. Jeśli ktoś jest zainteresowany proszę pisać na maila [...]
Witam, na sprzedaż żeliwne obciążenie fi 30mm w krążkach: 2x20kg, 2x10kg, 6x5kg, 6x2,5kg, 8x1,25kg = 115kg używane niecałe 6miesięcy, w bardzo dobrym stanie. Cena za obciążenie razem z gryfami 1prosty, 1lekko łamany, 2gryfy do hantelek z zaciskami za 500pln. Więcej informacji pod numerem 505-239-945.
witam posiadam do sprzedania 2 gryfy łamane jeden mocniej oraz 2 gryfy proste 140cm wszystko gładkie , posiadam również obciążenie toczone 2x8 2x7 2x4 kg i z oryginalnych 2x5 hektor z opaską gumową ceny podaje poniżej i obciążenie sprzedaje w komplecie tylko 2 gryfy łamane 40zł szt 2 gryfy proste 40zł szt zestaw obciążenia toczone + 2x5 [...]
[...] żeliwny -120zł (niema go na zdj) Hantel stały 4 kg 15zł Gryf prosty 152cm 50zł Hantelki 2sztuki sprzedam razem za 30 zł (jeden hantelek ma krótsze miejsce chwytu) Wszystkie obciążenie powyżej jest żeliwne Posiadam jeszcze 6xbloków do atlasu waga około 2,2kg z tworzywa sztucznego 25zł/szt Oraz dwa uchwyty do atlasu 30zł/szt Poręcze do brzuszków [...]
panowie jest problem, zamówiłem obciążenie 27mm srednica dziury, przyszło dzisiaj i co? jeden talerz wchodzi na sztange i na sztangielki, a drugi ni chvja na zadne ;/ obciążenie jest żeliwne, znacie sposoby poszerzania tych otworów? próbowałem spiłować, ale nie szło to za bardzo (w końcu to żeliwo). byłbym wdzieczny za pomoc pozdrawiam Paweł